RidgeMonkey Outdoors | Najděte svou svobodu

Sýrová zeleninová omeleta


Plná zeleniny, sýra a čerstvě uvařená venku

 

Na správné omeletě je něco nadčasového. Rychle se připravuje, snadno se plní chutí a zaručeně zasytí ráno, v poledne i večer. Tato sýrová zeleninová omeleta je jednoduchá – čerstvá zelenina, nadýchaná vejce, rozpuštěný sýr – a krásně se připraví na pánvi Connect Pan & Griddle XXL.

Ideální pro kempování ráno nebo hostiny u ohně, tento pokrm je jednoduchý vítěz, který vás zasytí, aniž by vás zpomalil.

 

Co budete potřebovat

 

 

  • 1 zelená paprika (nakrájená na plátky)
  • ½ červené cibule (nakrájená na plátky)
  • 100g žampionů (nakrájených na plátky)
  • 50g čedaru (nastrouhaného)
  • 4–6 velkých vajec
  • 2 lžíce slaného másla
  • Sůl a pepř (na dochucení)

 

 

Jak na to

 

 

  1. Začněte zeleninou: Na grilovací straně pánve Connect Pan rozehřejte 1 lžíci másla na nízkostřední teplotě. Přidejte cibuli, papriku a žampiony. Nechte je jemně změknout – s tímto krokem nespěchejte, tady začíná chuť.

  2. Připravte vejce: Zatímco se zelenina vaří, vyšlehejte vejce v misce a dochuťte špetkou soli a pepře.

  3. Vyměňte pánve: Jakmile je zelenina měkká a lehce zlatavá, odstraňte grilovací pánev z ohně. Přepněte na plochou pánev, rozehřejte zbývající máslo a nalijte vaječnou směs.

  4. Vytvarujte omeletu: Jakmile se okraje začnou zatahovat, jemně je zatlačte špachtlí dovnitř, nechte tekuté vejce vyplnit mezery a rovnoměrně se propeče.

  5. Naplňte: Když je omeleta téměř hotová, ale stále trochu měkká nahoře, přidejte zpět restovanou zeleninu a bohatě posypte strouhaným sýrem.

  6. Složte a dokončete: Nechte sýr roztát, poté omeletu opatrně dvakrát přehněte, abyste vytvořili úhlednou rolku. Vařte ještě minutu, aby se vše zpevnilo.

  7. Podávejte a vychutnejte: Nakrájejte na porce a podávejte horké, přímo z pánve.

 

 

Tip pro profesionály:

 

 

Pro trochu ohnivé chuti přidejte před složením hrst nasekaných čerstvých bylinek nebo lžíci pesta.

 

Čerstvá, sytá a plná barev – tato omeleta dokazuje, že nepotřebujete drahé vybavení ani nekonečné ingredience, abyste si venku připravili skvělé jídlo. Jen pánev, dobrá vejce a trochu tepla.

Vyzkoušeli jste to na svém posledním výletě? Pošlete nám fotku – rádi se podíváme, kde jste si vaši omeletu připravili.